Zadbaj o swoje ciało – Cogito Ergo Move

Twoje ciało to jesteś Ty. To nie jest Twoje narzędzie tylko TY sam. Zadbaj o nie najlepiej jak potrafisz, a odwzajemni Ci się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. W poprzednim wpisie pisałem, aby kochać siebie, czego elementem jest także fakt, aby zadbać o swoje ciało. O zdrowej diecie już pisałem w …

Jak być szczęśliwym?

Moim zdaniem jest tylko jedna droga do tego, aby to osiągnąć. Wszystko inne sprowadza się dokładnie do tego samego. Mianowicie jest to droga Miłości… Pamiętam, że kiedykolwiek słyszałem o Miłości to nie rozumiałem ni w ząb, o co chodzi. Bardzo często też byłem tym zirytowany. Albo jeszcze bardziej wolałem, aby …