"Jeśli w życiu brak miejsca na odwagę, pozostałe cnoty są bez znaczenia"

W. Churchil

Wdzięczność

Wdzięczność

Startowałem w zeszłym tygodniu w zawodach triathlonowych na których poszło mi bardzo dobrze i jestem z siebie zadowolony. Cieszy niezmiernie fakt, kiedy trzeci rok treningów i setki litrów wylanego potu daje zwrot i poczucie siły podczas zawodów. Nieskromnie przyznam, że bardzo satysfakcjonuje mnie uczucie, kiedy na trzecim kilometrze biegu już po pływaniu i rowerze czujęWięcej oWdzięczność[…]

Rozwój osobisty, duchowy, emocjonalny

Rozwój osobisty, duchowy, emocjonalny

Poświęciłem czas i wysiłek na to, aby znaleźć swoją ścieżkę. Było to dla mnie długotrwałe i trudne zajęcie usłane pasmem wątpliwościami. Zbudowałem solidne fundamenty i ilekroć czuje się gorzej (np niepokój, którego przyczyny nie znam) to mam narzędzia i umiejętności jak z nich korzystać po to, aby wrócić do formy i cieszyć się przysłowiową filiżanką kawyWięcej oRozwój osobisty, duchowy, emocjonalny[…]

Trening samego siebie

Trening samego siebie

W listopadzie, niedalko Warszawy będzie odbywała się kolejna edycja męskich warsztatów prowadzonych przez Toma de Winter, a organizowana przez Janusza Pietrzaka. Polecałem już kilkukrotnie warsztaty. Robię to dlatego, że mam przekonanie. że to właśnie tam w bezpiecznych warunkach otoczeni opieką i szacunkiem doświadczonego zespołu będziecie mieli okazję do sięgnięcia do własnej siły. Podczas warsztatów dostałemWięcej oTrening samego siebie[…]

DjangoGirls, czyli odwaga i wiara w siebie podczas warsztatów programistycznych dla kobiet

DjangoGirls, czyli odwaga i wiara w siebie podczas warsztatów programistycznych dla kobiet

Django Girls to warsztaty, które są inicjatywą od kobiet dla kobiet chcących rozpocząć swoją przygodę programistyczną w Django. Djagno jest to framework, który bardzo ogólnie mówiąc działa podobne jak WordPress, jednak stworzony jest w oparciu o inny język programistyczny – Python. Kobiety, które przeszły już tą drogę postanowiły pomóc innym, które mają wątpliwości lub nieWięcej oDjangoGirls, czyli odwaga i wiara w siebie podczas warsztatów programistycznych dla kobiet[…]

Podsumowanie półrocza

Podsumowanie półrocza

Pół roku za pasem. Chcąc zrobić przegląd swoich „projektów” sięgnąłem po listę postanowień noworocznych. Część z nich wypisałem we wpisie pt. „Pochwalę się i zaplanuję, aby było jeszcze lepiej”   ROZWIJAM SIĘ TAK JAK ZAPLANOWAŁEM. Moim głównym źródłem rozwoju są książki. Sprawiam, że czytanie jest dla mnie praktycznie codziennością pomimo i tak intensywnego trybu życia.Więcej oPodsumowanie półrocza[…]

„Jeśli nic nie zmienisz to nic się nie zmieni”

„Jeśli nic nie zmienisz to nic się nie zmieni”

To prosta prawda, nic odkrywczego i stwierdzenie wydaje się trywialne, kiedy jednak obserwuję świat dookoła odnoszę wrażenie, że nie jest to tak oczywiste. Praktycznie codziennie mam okazję słyszeć powtarzające skarżenia na sytuację życiową objawiające się na różne sposoby. A to w pracy źle – bo szef, bo współpracownik, a to dzieci nie takie, a toWięcej o„Jeśli nic nie zmienisz to nic się nie zmieni”[…]

Nauka wartości przez sport. Mocarny Zbój.

Nauka wartości przez sport. Mocarny Zbój.

W ostatnią sobotę maja startowałem w zawodach triathlonowych „Mocarny Zbój”. Są to zawody w cross-triathlonie. Cross wziął się stąd, że jazda na rowerze odbywa się na rowerach górskich (mieliśmy wjechać na Lubień – kto zna, może kojarzyć podjazd), bieg także w terenie. Zawody do łatwych nie należą i żeby ukończyć z sensownym wynikiem nie cierpiącWięcej oNauka wartości przez sport. Mocarny Zbój.[…]

Warsztaty dla mężczyzn i kobiet

Warsztaty dla mężczyzn i kobiet

Pod koniec Męskiego Warsztatu na drugim poziomie doznałem zaszczytu, którym było zaproszenie mnie do zespołu w kolejnych. Poczułem się wyjątkowo wyróżniony i doceniony. Niewątpliwie podczas warsztatów byłem zaangażowany. Jak wspominałem we wpisie/relacji o drugim poziomie niczego nie oczekiwałem, a dzięki temu efekty były jeszcze większe. W marcu tego roku miałem okazję uczestniczyć w edycji pierwszego poziomuWięcej oWarsztaty dla mężczyzn i kobiet[…]

Zadbaj o swoje ciało – Cogito Ergo Move

Zadbaj o swoje ciało – Cogito Ergo Move

Twoje ciało to jesteś Ty. To nie jest Twoje narzędzie tylko TY sam. Zadbaj o nie najlepiej jak potrafisz, a odwzajemni Ci się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. W poprzednim wpisie pisałem, aby kochać siebie, czego elementem jest także fakt, aby zadbać o swoje ciało. O zdrowej diecie już pisałem w poście „Dieta sportowca„ polecając innegoWięcej oZadbaj o swoje ciało – Cogito Ergo Move[…]